Posted on Hozzászólás most!

Miért teremts magadnak énidőt?

Mikor először hallottam azt a fogalmat, hogy „énidő”, meglehetősen önzőnek és feleslegesnek gondoltam. Hiszen a világunk berendezkedése is alapvetően olyan, hogy mindenki saját magával foglalkozik, minek még erre külön időt is elkülöníteni?

Aztán rájöttem, hogy az „énidőt” hasznosan is el lehet tölteni, nemcsak élvezkedéssel, kikapcsolással, vagy önmagad simogatásával, hanem önelemzéssel.

Eredendően elemző lények vagyunk, folyton elemezzük a környezetünket, az embereket, a szituációkat, melyekbe belekerülünk, de ritkán elemezzük önmagunkat, pedig azzal kellene kezdenünk. Ismerős az a mondás, hogy ha mindenki csak a saját háza táján sepregetne, akkor az egész világon rend lenne?

Az önelemzésre szánt idő az, ami elvezet minket az önismerethez. Az önismeret pedig hozzásegít ahhoz, hogy kiegyensúlyozott és hasznos életvezetést folytassunk. Ez nem csak öncél, hiszen ha ismerjük az erőforrásainkat és képességeinket, akkor sokkal hatékonyabban lehetünk a társadalom szolgálatára.

Miután elég sokat foglalkoztam önfejlesztéssel, arra jutottam, hogy az önelemzés leghatékonyabb formája a naplóírás. Ezért megalkottam egy olyan irányított naplót, mely már tartalmazza azokat a témaköröket és kérdéseket, melyekkel feltétlenül szükséges foglalkoznod, ha az önfejlesztés a célod.
Ez a Motivátor. 😉

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük